关灯
护眼
字体:

第六章 训练

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

练习了2o分钟之后,袁西提又让他们练习角球。

    总之,袁西提并没有安排什么大强度的训练,只是让新队员进行简单的练习,而老队员则不是这样了,他们在分组对抗之后,袁西提就让老队员进行了肌肉力量训练,训练强度之大,看得新队员暗暗心惊,但老队员似乎对此习以为常,没有一个人抱怨,按照袁西提的要求,将所有训练全部完成了。

    就这样,新老队员新学年的第一堂训练课就在不同的节奏中完成了,当袁西提让球队解散之时,袁东帅似乎意犹未尽,向袁西提要了一个足球,站在了大门之前,开始射门练习。

    其他人都不知道原因,可阿里木知道,所以阿里木也留下来当守门员,辅助袁东帅练习射门。

    袁东帅练习得十分拼命,一直射了两个小时,射了四五百脚,才停止射门练习,练习完射门,袁东帅躺在球场之上,大口喘气,哈哈笑道:“阿里木,我的射门技术有进步吧!只要我坚持下去,什么神火三叉戟,那都是不入流的角色!”

    阿里木忍不住白了袁东帅一眼,他暗暗摇头道:“袁东帅这家伙,上周五才被神火三叉戟完虐,这会儿就能放出大话,不把神火三叉戟看在眼里,真不知道这家伙的脑子里在想什么?”

    认识袁东帅的人,都称袁东帅为帅疯子,阿里木当然不知道袁东帅脑中那些疯狂的想法,在袁东帅的想法中,只有他才是最会踢球的!虽然他可能比许多人的足球技术都弱,但他袁东帅有信心越这些比他强的人,所以袁东帅才会不停的告诉自己他才是最强的。

    这种逻辑,一般人理解不了,所以袁东帅也没有把他的想法告诉别人,他只是不断的磨练自己,提高自己的球技,默默的向着自己的目标不断前进,他相信只要他疯狂的练习足球,总有一天,他会成为世界上最出色的球员,而没有之一。

    袁东帅抱着这样的想法,每日疯狂的练习,心中想的只是如何提高自己的球技,上课不专心,总是让老师点名批评,走路不专心,总是撞着其他人,说话不专心,总是不经意就说到了足球,所以认识袁东帅的人才会称他为帅疯子。

    阿里木虽然也觉得袁东帅有些疯狂,但他没有叫袁东帅为帅疯子,而是叫他东子,因为阿里木已然将袁东帅看成了最好的朋友。

    阿里木等袁东帅不再喘气,对着他说道:“东子,该走了,再不走就没有回家的班车了。”

    袁东帅嗯了一声:“走吧。”

    然后他一个鲤鱼打挺,翻身站起,对着阿里木说道:“帅吧!”

    阿里木白了袁东帅一眼:“帅呆了,好比武功高手似的。”

    袁东帅哈哈一笑,抱起足球就往球场外跑去,一边跑,一边说道:“阿里木,赶紧跑,末班车就要到了,再不跑就来不及了。”

    阿里木哈哈一笑,跟在了袁东帅的身后,跑着步离开了球场。

    等两人再次回到球场之时,时间已经是第二日的下午5点,袁西提还是老样子,手里拿着矿泉水瓶,大声呼和着校队队员训练。

    而今日的训练内容,又有不同,他提高了18名新队员的训练强度,带球跑,带球绕杆后射门,长传球,各种增强身体素质的训练。

    直到18名新队员都累趴下为止,袁西提才结束了这一天的训练内容。

    接下来的日子,枯燥千篇一律,但袁西提总能用远大的目标鼓舞这些队员坚持下去,直到新队员的训练强度能跟上老队员为止,袁西提才没有念叨什么远大目标,而是给这些队员讲现实目标了:“小崽子们,都给我好好训练,只有好好训练,我才会让你们进入比赛大名单,去踢克拉玛依市校际锦标赛!”
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”